Modrá obloha bez mráčků, vysoké teploty a spalující slunce. Přesně tehdy se mažeme opalovacím krémem a odmala se učíme, že jeho používání je nutnost a kůži musíme chránit. Ani obličej není výjimka a speciální pleťové krémy jsou dnes dobře dostupné. Věděli jste ale, že sluneční krém patří na vaši pleť po celý rok?
Každodenní rutina péče o pokožku obličeje by měla zahrnovat několik částí. Čištění, výživu séry, hydrataci a krém s SPF 30 (nebo vyšším). Bez posledního kroku riskujeme předčasné stárnutí pleti a v některých případech i rakovinu kůže. Navíc předchází tvorbě vrásek a jiným změnám struktury kůže. Používat můžeme krém na opalování určený na obličej, nebo hydratační krém již obsahující SPF složku.
Ideální je zahrnovat produkty na opalování každý den při ranní rutině, a to i v zimě. Podle typu pleti a vašich preferencí ohledně textury krému si vyberete ten váš. A ano, i když pracujete celý den z domu, také lehkou vrstvu naneste. Stačí totiž sedět u okna a už se slunečnímu světlu vystavujete.
Po důkladném vyčištění a hydrataci pleti naneste vrstvu slunečního krému na obličej, krk i dekolt. Postačí množství odpovídající zhruba velikosti mince. Důkladně rozetřete na kůži a nechte zaschnout. Teprve teď přichází na řadu zbytek kroků – podkladová báze, make-up a cokoliv dalšího. Během dne je potřeba vrstvu SPF obnovit, stejně jako byste to udělali u celého těla. S vrstvou make-upu to může být složitější – nejjednodušší variantou je tedy ochrana ve spreji, kterou nastříkáte i přes líčení. A navíc sprej stačí mít v kabelce a aplikaci zvládnete během pár vteřin.
Teď už vás od SPF produktů na pleť nemůže nic odradit a víte jak předejít předčasnému stárnutí kůže. Skin care rutina možná bude mít o krok navíc, ale za hladkou a chráněnou pokožku to stojí.
Zdroj: Byrdie, Victorian Dermal Group, Good House Keeping; Náhledový obrázek: Autumn Shiny Diamond/Pexels
