magazín, u kterého si odpočinete
Spoustu potravin právem považujeme za trvanlivé a tak je bez jakéhokoliv pocitu viny skladujeme dlouho. Často je to však déle než je doporučeno a kvůli tomu se zvyšuje šance, že překračujeme dobu, kdy je zdravé tyto potraviny sníst, píše portál Reader’s Digest.
Papírové utěrky jsou univerzálním pomocníkem v kuchyni. Díky nim rychle setřete rozlité tekutiny a uklidíte drobný nepořádek, a navíc dokážou třeba i absorbovat nadbytečný olej z usmažených řízků. Ve skutečnosti je můžete použít i v lednici, kde dokážou udržet zeleninu a ovoce déle čerstvé, píše portál Taste of Home.
Vysoké ceny potravin nutí k většímu přemýšlení nad nákupy, vařením a skladováním potravin. Jeden ze způsobů, jak využít jídlo, které by se jinak muselo vyhodit, je jeho zamrazení. Všechno do mrazáku bohužel dát nejde, ale přesto lze zamrazit několik věcí, u kterých by vás to třeba ani nenapadlo, píše portál Real Simple.
Noční vyjídání ledničky je něco, co našemu zdraví nejspíš moc neprospívá – hlavně tedy v případě, že se pouštíte do tučných, slaných nebo cukrem nabitých jídel. Je obecně známé, že v noci bezprostředně před spaním by se jíst nemělo. Naštěstí však existuje několik svačinek, které odborníci schvalují a vy si je můžete bez výčitek dopřát i v noci, informuje deník The Healthy.