Jedno z oblíbených novoročních předsevzetí je omezení alkoholických nápojů. Jako ideální příležitost se k tomu jeví měsíční abstinenční výzva, kterou můžeme začít hned v lednu. Postupně si právě toto předsevzetí ve světě získává větší oblibu a leden je tak často označován jako suchý. Dodržet celý měsíc abstinence je mnohem jednodušší než se na první pohled může zdát. Stačí se jen držet pár jednoduchých zásad, píše portál Real Simple.