Dobrá nálada není až tak abstraktní záležitostí, jak se může zdát. Nahlédneme-li na ni přes filtr chemie, lze ji docela úspěšně „hacknout“ zcela běžnými aktivitami. Podívejte se, jak na ni fungují tzv. hormony štěstí a co udělat proto, abyste je využili naplno.